Breathe the International Breathwork Magazome






descargar 90.03 Kb.
títuloBreathe the International Breathwork Magazome
página4/5
fecha de publicación21.10.2015
tamaño90.03 Kb.
tipoDocumentos
m.exam-10.com > Economía > Documentos
1   2   3   4   5

Michelle Dunwoth


UK.
Michelle Dunwoth es Renacedora del Espiritu que te Despierta a la Conciencia. “El Renacimiento del Espiritu” (Rebirthing for the Soul) ha sido creado por Michelle para llevar de forma efectiva a cada uno hacia su potencial integral. La vida no empezó al nacer: empezo en el Espiritu. Su meta es ayudar a conectar con el Poder Personal y a Despertarte hacia tu Ser Divino. Las sesiones y grupos estan basados en la seguridad, la simplicidad, la comunicación abierta, la claridad y son enteramente de apoyo.

Michelle vive en Hove, al este de Sussex.UK

Puedes llamarle al 01273-410389 o al movil 07811-101460

O al email: Michelle.miracle@btopenworld.com

Su web es

BREATHE The International Breathwork Magazome www.breathe-mag.co.uk

Diciembre, enero, febrero 2005 . Revista nº98

Precio en libras 2,75 (para los no miembros de IBF)

COLOR BREATHING


(La Respiración Coloreada o Respirando Colores)

¿La no polemica nueva terapia de autoconocimiento?

by Alison Bourne

(Este articulo es un extracto de su primera publicación en Salud Positiva “Positive Health” rev.nº 73, editada en 2002)
Si miras hacia atrás unos diez o quince años, es increíble como las terapias holisticas han ido siendo aceptadas de modo general por una mayoria de personas y de instituciones medicas. Aunque estamos muchos conocemos que algunos tratamientos como la acupuntura, la aromoterapia, la reflexologia llevan siendo practicados desde hace miles de años en muchas culturas, el publico en general todavía no descubren su entera gama de beneficios en Occidente. Estoy segura de que habreis notado por ejemplo, que en los pasados cinco años los mass media han escrito muchos mas articulos sobre los chakras, los centros de energia y la meditación.

LA TERAPIA DE AUTOCONOCIMIENTO



Hace mas de siete años ahora que tuve la sencilla idea de grabar temas relacionados sobre los chakras en varios cds para ayudar a la gente a que se relajara por si misma. Queria que la gente sintiera de tal manera que la mayoria pudiera estar ‘abierta’ para dar lo mejor de si misma; algo que fuese sencillo, facil y efectivo. Habiendo enseñado a meditar durante mas de diez años, y utilizado los chakras como puntos de focalización para la Conciencia, era consciente de que muchos de los nuevos estudiantes encontraron dificultades para relajarse por si mismos y calmar sus mentes. Sabia que si algo pudiese ser creado para que ayudase a la gente a superar cualquier obstáculo seria una prueba de lo beneficioso que es. Muchos terapeutas admiten que sus mejores maestros son sus pacientes. Y me he dado cuenta de que muchos pacientes “ponen buena cara” respecto a su enfermedad o condicion por sus familias, pero lo que les gustaria realmente es poder relajarse por si mismos (aceptar cualquier cambio en sus vidas). Una forma positiva de terapia de autoconocimiento aporta al paciente, seguramente, el sentido de que son capaces de conocerse a si mismos.
INCORPORANDO VARIAS PRACTICAS
La llave de Breathing Color es la simplicidad; Incorpora varias ideas y practicas que ya son conocidas como beneficiosas en el campo del autoconocimiento y de la relajación. Gentes de diversas religiones y culturas han utilizado muchas de las practicas que mas abajo os comento, durante miles de años para conseguir a un estado meditativo y relajado.

EL USO DE LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE
Los cuerpos fisicos y sutiles pueden ser influenciados y afectados de forma positiva al usar técnicas especificas de respiración. En el yoga, los ejercicios de respiración son llamados pranayama; prana significa energia vital y yama significa control. La respiración consciente es una de las llaves para llegar a un estado de ser meditativo.
EL ESTADO ELEVADO DE CONCIENCIA EN EL “AHORA”
El termino de meditación consciente es utilizado en muchas enseñanzas budistas tibetanas. Sogyal Rinpoche describe “la Practica de la Conciencia” en su libro clásico El Libro Tibetano de la Vida y la Muerte, “para traer el alma dispersada a Casa”...(1) y para estar despierto en cada momento. Focalizando en ese momento del tiempo, en vez perturbarse a propósito del pasado o futuro, es más fácil conseguir un estado de paz interna.
LA UTILIZACIÓN DEL COLOR
Del color se sabe que nos afecta y que es una parte importante en nuestra vida, tanto si hablamos de colores artificiales o naturales de nuestro entorno o de los vestidos que elegimos llevar. Theo Gimbel explica en el prefacio de su libro Curación a traves del Color, “El poder del color forma parte de la energia natural del Universo ... llena nuestros cuerpos y confluye con nuestras propias energias, y ha sido utilizado desde los tiempos inmemoriales de la Sanacion(2)
CHAKRAS
De los siete chakras mayores tenemos documentación desde hace miles de años y son la base para muchas formas de yoga, meditación y técnicas de sanacion. Cuando nos hemos dado cuenta de nuestros centros de energía, es inevitable que nos volvamos mas conscientes de nosotros mismos, y de quien somos realmente. En su libro Las Ruedas de la Vida Anodea Judith escribe, “el aumento de energia de los chakras superiores ocurre naturalmente y espontáneamente cuando nos relajamos profundamente y nos fijamos en todos nuestros chakras”(3). Chakra significa “rueda” en sanscrito. Si bien en India estan muy desarrollados, nuestro conocimiento relacionado con estos centros de energia estan bien documentados por el conocimiento de culturas pasadas. Caroline Shola Arewa explica en profundidad, a propósito de los antiguos sistemas de chakras en su libro Abriendose al Espiritu . Dice, “Los chakras recogen la energia del campo de energia Universal y la reparten en los nadis (senderos energéticos) que es como se conocen en la India Tradicional del sistema yoguico, y meridianos en la China Tradicional de su sistema de sanacion. Y desde aquí la energia irradia dentro del Aura”(4).
USO DE LA FOCALIZACIÓN PARA CALMAR LA MENTE
Algunas técnicas de meditación tradicional utilizan un mantra, un sonido o una palabra de forma repetitiva para calmar la mente. La suave repetición de cualquier sonido es reconocido como calmante de la mente.

LA AFIRMACIÓN “YO SOY”
En la practica tradicional de la meditación, el “YO SOY” es conocido como el “OM”, el ‘todo esto’ que impregna el todo. Cuando haces una afirmación positiva de ti mismo estas afirmando un estado positivo del estado de tu mente y de tu estado interior. El poder de las afirmaciones positivas es, hoy en dia, aceptado mayoritariamente por los terapeutas y por los medicos. Con ‘Color Breathing’ utilizamos los colores como puntos de focalización.
PROCESOS DE ‘COLOR BREATHING’
Hace ya cuatro años que estamos enrolados un grupo de cien voluntarios que aceptamos en participar en los procesos de COLOR BREATHING. Estos procesos fueron creados para testar la efectividad de los cds de Color Breathing respecto a la efectividad de los metodos tradicionales de visualizacion, ejemplo: en esta terapia se presenta el color en lugar de tener que imaginarlo. Un lector externo grababa las palabras del libro en cada sesion, lo que hacia que cada proceso tuviese un control, la musica no estaba autorizada como musica de fondo (porque podria a ver fácilmente alterado los resultados), y la presion sanguínea era tomada antes y después de cada sesion para poder establecer su comparación. Solo seis de las ocho personas se sentaron juntos en cada sesion ya que muchos extranjeros en una misma sesion podia a ver dificultado la sesion. Los voluntarios tambien contestaron a un cuestionario general sobre si mismos, una de las preguntas era cómo de forma honesta manejaban el estres. De ellos, un 20% practicaba alguna forma de meditación, yoga o respiración profunda. Otros miembros del grupo dijeron que en general manejaban el estrés ‘interiorizando el problema’, ‘dandole a la cabeza’ o ‘bebiendo una copa’. Es interesante, que un 31% del grupo habia oido hablar de la visualizacion creativa y un 59% de la terapia de color.
Los cds de COLOR BREATHING fueron repartidos a algunas personas que querian practicar usándolos de forma regular. Uno de ellos era un ejecutivo estresado para quien era difícil focalizar y dirigir el manejo de su tiempo. Los discos de COLOR BREATHING fueron pegados en la pared, frente a sus escritorios y los discos les recordaba el coger una respiración profunda para relajarse antes de volver a aturrullarse y fundirse! Otra persona que, estaba pasando por una fase emocional en su vida, miraba los discos cada dia. Otro señor de unos setenta años, propenso a ataques de panico y habiendo a penas descubierto que tenia un cancer de próstata incurable, encontro alivio al focalizarse en los discos naranjas y amarillos.
El Color y la Respiración son conceptos universales y estamos contentos gracias a las respuestas que estamos recibiendo con este proyecto. Esperamos organizar otras pruebas con grupos de necesidades especiales en un futuro proximo. Si estas interesado en participar en estas pruebas, o si perteneces a un grupo de necesidades especiales por favor contactanos (detalles al final).
Los discos de COLOR BREATHING estan siendo actualmente utilizados en las escuelas del estado de Gran Bretaña como parte de un proyecto de ‘descubrimiento’ de la inteligencia emocional y estaran pronto disponibles es mas de 200 escuelas. En el 2005, todas las escuelas nacionales de Gran Bretaña tendran acceso a estos materiales y podriamos enseñar a los profesores las técnicas durante dias INSET. Las reacciones biológicas muestran que COLOR BREATHING es muy eficaz, y lo mas importante, a la gente le gusta utilizarla. La meta inicial de interesar a los medicos ha sido logrado ya. Tenemos mucha suerte de tener el prefacio del libro escrito por Michael Dooley, que siendo tambien el fundador y codirector de la clinica Poundbury en Dorchester es tambien ginecólogo y esta pensando en poner en practica de COLOR BREATHING.

Tambien tenemos mucha suerte de tener al compositor americano Gerald Jay Markoe como compositor de la musica de COLOR BREATHING. Entiende los conceptos y los chakras completamente ya que ha estado metido en el yoga y la meditación desde los años sesenta y es tambien un profesor de yoga diplomado. Mucha de su musica es considerada como clásica en el campo de la sanacion y de la relajación.

Tenemos tambien un curso de preparación o formación certificado de dos dias y son realizados por practicantes que utilizan terapias complementarias, enfermeros, doctores, profesores, consejeros, psicoterapeutas, tutores de vida, trabajadores de la respiración y terapeutas del color.The COLOR BREATHING se esta expandiendo internacionalmente y se estableceran escuelas de entrenamiento en varios paises y areas en el 2005.
Alison Bourne.

Directora . Energy Press. Compañía mundial de COLOR BREATHING Ltd.
Alison Bourne es la escritora que ha creado en los ultimos siete años ‘THE COLOR BREATHING’ que ha sido recientemente aceptada por la BCMA (Asociación Británica de Medicina Complementaria) como terapia complementaria por propio derecho. Alison es tambien una terapeuta holistica que se ha especializado en cuidados paliativos durante mas de diez años. Es un miembro numerario de las siguientes entidades: La Federación Internacional de Aromoterapeutas, la Asociación de Reflexologia, La Federación Nacional de Sanadores Espirituales, la Asociación Internacional del Color, la Asociación Británica de Medicina Complementaria y Presidenta de la Asociación Internacional de los practicantes de THE COLOR BREATHING recientemente establecida (la MIACBP). Ha enseñado meditación y relajación durante quince años. Esta actualmente formando a los practicantes de THE COLOR BREATHING en Gran Bretaña y en todo el mundo.
Contacta con Alison a traves de:

website. www.colorbreathing.com www.energypress.co.uk (en construcción)

Telefono: 014-25-629602 y el movil 0797790016 y el fax 01425610215

Referencias:

1.- El autor Rimpoche Sogyal. El libro tibetano de la Vida y la Muerte. Editado por Rider Books 1992. Pag.61.ISBN 0-7126-54-37-2

2.- Gimbel Theo. El libro de la Sanacion a traves del Color. Editado por Gaia Books.1994. Prefacio. ISBN 1-85-675-026-4

3.- Judith Anodea. Ruedas de Vida. Editado por Llewellyn. 1998. Pag.38. ISBN 0-87542-320-5

4.- Arewa Caroline Shola. Abriendose al Espiritu. Edición Thorsons. 1998. Pag.6. ISBN 0-7225-3726-3
COLOR BREATHING Editado en Energy Press. 2002. Precio de 14’95 libras.ISBN 1-904089-00-3 incluye un set entero de discos de COLOR BREATHING, caballete de patas.

Las cartas de afirmaciónes de COLOR BREATHING. Editadas por Energy Press.2002. Precio 11’99 libras. ISBN 1-904089-02-X

El cd audio de COLOR BREATHING. Bourne Alison y Marcoe Gerald Jay. Editado por Energy Press. Precio 12’95 libras.

Musica para la COLOR BREATHING por Marcoe Gerald Jay . Cd audio. Selección de musica para utilizar durante la respiración coloreada. Precio de 12’95 libras.

Todos los productos estan actualmente disponibles desde Amazon, tiendas o webside www.colorbreathing.com

Una versión completa de este articulo esta disponible en la web de la Salud Positiva www.positivehealth.com
COLOR BREATHING

Oferta especial para los lectores de Breath. Tenemos el placer de ofrecer a los lectores de Breath un precio especial de nuestros productos, valido hasta el 31 de marzo del 2005. Pide tus productos desde nuestra web y teclea ‘breath discount’ y te haremos un 20% de descuento. Correo ordinario y se aplicara el porte.

Pag.13
EL NIÑO INTERIOR

¿Cómo podemos alcanzar milagros?

Por Andrei-Zakharevich
(Hace dos revistas, la nº 96, el titulo era El Niño Interior. El artículo de Andrei llego demasiado tarde, por eso lo incluimos en esta revista. He decidido incluirlo en esta revista para ampliar sus ideas expresadas en un articulo anterior de esta misma revista. En el articulo sobre ‘La Comunidad de Especialista del Trabajo de Respiración’. Robert Moore – editor)
Todos sabemos que los niños ven el mundo con una luz diferente a la de los adultos. Mientras crecen imaginan en heroes de cuentos de hadas, mitos y leyendas. Personajes que no existen en el mundo real, para los niños estos personajes tienen entidades reales con las cuales se comunican y juegan constantemente. Dioses y diosas, magos buenos y malos, angeles y criaturas astrales inferiores, son vistos de forma realista en la percepción infantil.
Las habilidades de distinguir instantáneamente la verdad de la mentira, las buenas intenciones de la manipulación, la belleza y la armonía natural de las mas forzadas tecnocracias, o de la imaginación insana son las capacidades de la percepción infantil. Los niños detectan fácilmente, quien quiere abrazarle con sinceridad y quien considera las normas de cortesía, o quien quiere algo en recompensa. El o Ella distinguen fácilmente un corazón abierto de un miserable intento para sacar amor a traves de sonrisas forzadas, o besos formales.
Los misterios principales para un niño no estan en el mundo material sino mas bien en alguna parte muy lejana, mas alla de las fronteras de la realidad física, donde puedes ver la luz infinita, y los origenes (o la fuente) de donde cada vida humana viene.
¿Cómo podemos abrir estos misterios y volver a la percepción infantil del mundo? Resulta que la naturaleza ha recompensado al hombre con uno de los instrumentos mas potentes –LA FUNCION DE LA RESPIRACIÓN-
1   2   3   4   5

similar:

Breathe the International Breathwork Magazome iconRevista breathe para el Trabajo de Respiración y el Renacimiento

Breathe the International Breathwork Magazome iconInternational baccalaureate magnet

Breathe the International Breathwork Magazome iconI V s c international valuation standards committee

Breathe the International Breathwork Magazome iconInternational modular builders s. A. Mobusa

Breathe the International Breathwork Magazome iconWasser international berlin 2015

Breathe the International Breathwork Magazome iconDel ism international academy

Breathe the International Breathwork Magazome iconHoliday dialysis international en isla mauricio

Breathe the International Breathwork Magazome iconChapter I: international position of latin america1

Breathe the International Breathwork Magazome icon1st International Congress on the Spanish Mastiff Dog

Breathe the International Breathwork Magazome iconAcademy for bioenergetics international educational establishment liechtenstein






© 2015
contactos
m.exam-10.com